五反田校上級A教室をご受講いただきました皆さま、ありがとうございました。

＜簡単な操作で狙った筋肉を瞬時に緩める！＞
★ピンチオープンテクニック

「うわっ軽くなった！」との、驚きの反応を見るのが毎回楽しみなテクニック。
いつでも、どこでも使える優れものの技ですから、ぜひ得意技にしてくださいね。
腱を伸ばした状態で施すのがコツですよ！

＜インプットポイントを知る！＞
★手指部へのインプットポイント

もし手指のパーツを機械で作って、一生で経験する作業量をこなそうとしたら、何回パーツの交換をしなければならないでしょうか？
細かい動きから、力強い運動、微細な感覚を伝えるセンサーとしてなど、手指が持つ役割りはとてつもなく重要です。
そんな手指をずっと健康に保つためにも、今回のポイントをぜひご活用くださいね。

鈴木貴樹